Aquecimento global eleva o sedentarismo e pode provocar 500 mil mortes por ano até 2050
Estudo alerta que o aquecimento global pode aumentar o sedentarismo e causar 500 mil mortes anuais até 2050; soluções urbanas e políticas são urgentes.
Aurora Bellini 
RESUMO ✦
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Aquecimento global eleva o sedentarismo e pode provocar 500 mil mortes por ano até 2050
Ao olhar para o futuro, vemos mais do que termômetros subindo: percebemos um horizonte que pode tornar até a simples caminhada um desafio. Um novo estudo, analisado pela equipe da Espresso Italia, alerta que o aquecimento global tende a impulsionar um aumento global da inatividade física, resultando em centenas de milhares de mortes prematuras adicionais por ano até 2050, se medidas concretas não forem adotadas.
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Pesquisadores avaliaram dados de 156 países entre 2000 e 2022 e modelaram os possíveis impactos do aquecimento nas próximas décadas. A análise mostrou que cada mês adicional com temperatura média acima de 27,8 ºC está associado a um acréscimo de 1,5 ponto percentual na inatividade física global. Em países de baixa e média renda, esse efeito é ainda mais pronunciado: 1,85 ponto percentual.
O estudo, publicado no periódico científico The Lancet Global Health, explica que o calor aumenta o fluxo sanguíneo cutâneo e a sudorese, elevando o esforço cardiovascular, o risco de desidratação e a percepção de fadiga — circunstâncias que tornam o movimento mais difícil e perigoso. Christian García-Witulski, autor principal, sublinha que a sedentariedade já é um fator de risco importante para doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2, alguns tipos de câncer e transtornos mentais, reduzindo a expectativa de vida.
Hoje, estima-se que a inatividade física responda por cerca de 5% de todas as mortes entre adultos no mundo. As diretrizes da Organização Mundial da Saúde recomendam pelo menos 150 minutos semanais de atividade moderada ou 75 minutos de atividade intensa; contudo, um terço da população adulta mundial não atinge essa meta. Com o aquecimento, a projeção é clara e alarmante: até 2050, o aumento da sedentariedade associado ao calor pode contribuir com aproximadamente 500.000 mortes prematuras a mais por ano, além de perdas de produtividade estimadas entre US$ 2,4 e US$ 3,68 bilhões (cerca de €2,18 a €3,35 bilhões).
Os impactos serão desiguais. Regiões já muito quentes — América Central, Caribe, África Oriental subsaariana e o sudeste asiático equatorial — poderão ver a inatividade crescer mais de quatro pontos percentuais por mês. As mulheres são particularmente vulneráveis: muitas não têm acesso a espaços recreativos climatizados e sistemas de saúde locais frequentemente não têm recursos para arcar com os custos cardiometabólicos emergentes.
Os pesquisadores defendem que a atividade física deixe de ser vista apenas como uma escolha individual e passe a integrar políticas de saúde pública sensíveis ao clima. Ações práticas incluem projetar cidades com redes de percursos sombreados e conectados, investir em espaços públicos climatizados e áreas verdes, criar planos de ação contra ondas de calor e assegurar acesso inclusivo para mulheres e jovens.
Na perspectiva da Espresso Italia, é tempo de iluminar novos caminhos: semear políticas urbanas que protejam corpos e corações e tecer laços sociais que tornem o movimento seguro e possível para todos. O desafio é grande, mas há soluções tangíveis — e a coragem de planejá-las é o primeiro passo para um renascimento coletivo mais saudável.
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