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Saúde
Substituir o sal por versão com potássio pode evitar quase 3 milhões de mortes e 10 milhões de casos cardiovasculares/renais anualmente.
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Reduzir o sal preservando o iodo é essencial: dicas práticas para equilibrar consumo, evitar riscos e escolher sal iodado. Saiba como agir no dia a dia.
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Dicas da especialista para fortalecer o sistema imunológico no inverno com dieta mediterrânea, vitamina D, proteínas, hidratação e gengibre.
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Crônica
Hora de Inverno 2026: relógios voltam 1 hora na madrugada de 24 para 25/10; veja efeitos no sono e recomendações de especialistas.
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Descubra como o cozimento transforma o aroma da abóbora e por que as sementes são um tesouro nutritivo neste Halloween.
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GBfoods Itália reformula Saikebon com 100% ingredientes naturais, sem aditivos e sem óleo de palma; campanha inclui prêmio de €100.000.
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Saikebon reformula seus noodles com 100% ingredientes naturais, sem óleo de palma e sem MSG; redução de gorduras saturadas em mais de 40%.
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Hora solar 2026: mudança entre 24 e 25 de outubro. Saiba horários, efeitos no sono e dicas práticas para se adaptar ao novo horário.
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Nutraddizione: adicionar nutrientes essenciais, sobretudo proteínas, para preservar massa muscular e garantir longevidade ativa com supervisão profissional.
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Hora solar 2026: saiba quando ajustar os relógios, efeitos no sono e dicas de alimentação para reduzir o impacto do atraso de uma hora.
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Osteoporose e osteopenia podem ser sinais silenciosos da doença celíaca; entenda prevenção, diagnóstico e papel da dieta sem glúten.
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Obesidade exige diagnósticos precoces e tratamentos personalizados; novas terapias com incretinas ampliam opções, aponta Sio WiP em Palermo.