Tag: atividade física

Saúde
Menos recidivas no câncer de mama com dieta mediterrânea, 30 minutos de caminhada e vitamina D

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Estudo italiano: dieta mediterrânea de baixo IG, 30 min de caminhada diária e vi...

Saúde
Estilo de vida é parte essencial da cura do câncer de mama, mostra estudo do ASCO

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Estudo do ASCO: dieta mediterrânea, caminhada e vitamina D reduzem recidivas e s...

Saúde
Entre 8 e 10 horas por semana: a dose real de movimento para reduzir o risco de infarto

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Estudo indica que entre 560 e 610 minutos semanais (8–10 horas) de atividade red...

Saúde
Caminhar 8.500 passos por dia ajuda a manter o peso após dieta, diz estudo

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Estudo indica que caminhar cerca de 8.500 passos/dia ajuda a manter o peso após ...

Saúde
Trabalhar demais engorda? Estudo liga horas de trabalho à obesidade e aponta solução: semana de quatro dias

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Estudo liga mais horas de trabalho à obesidade; reduzir jornada pode diminuir ta...

Saúde
10 comportamentos essenciais para prevenir as demências, segundo relatório da Alzheimer Association 2026

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Relatório 2026 da Alzheimer Association indica 10 hábitos para prevenir demência...

Crônica
Poucos minutos de atividade intensa (subir escadas, caminhar rápido) reduzem risco de 8 doenças graves, diz estudo

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Estudo com 96 mil pessoas mostra que minutos de atividade intensa reduzem risco ...

Saúde
Dia Mundial do Parkinson: por que agir agora sobre os fatores de risco pode mudar o futuro

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Dia Mundial do Parkinson: agir sobre fatores de risco, prevenção e pesquisa para...

Mundo Animal
Como correr com o cão de forma segura: guia e a Arcaplanet Dog Run no Milano Running Festival

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Dicas práticas para correr com o cão e informações sobre a Arcaplanet Dog Run no...

Crônica
Parkinson: 10 sinais precoces e como proteger a saúde do cérebro, segundo a Fondazione Limpe

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Decálogo da Fondazione Limpe: 10 pontos sobre sinais precoces do Parkinson e med...

Crônica
Vincenzo Mollica: “Não nos rendemos ao Parkinson” — mensagem em vídeo da Fundação LIMPE

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Vincenzo Mollica e o neurologista Massimo Marano lançam vídeo da Fundação LIMPE:...

Saúde
Artrose após os 60: por que a atividade física é parte da cura, não um risco

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Saúde
DiaBeat: em Romagna começa campanha para prevenção do diabetes com triagens gratuitas

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Crônica
Garattini: prevenção reduz uso de medicamentos, exames e alivia pressão sobre o SSN

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Crônica
Pequenas mudanças em sono, exercício e dieta podem adicionar um ano de vida, aponta estudo

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Estudo com 60.000 pessoas mostra que 5 min de sono, 2 min de exercício e meia po...

Saúde
Fimp, Coni e Fondazione Milano‑Cortina unem forças para transformar legado olímpico em mais movimento e saúde infantil

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