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Espresso Italia
Crônica
Haleon defende autocuidado e alfabetização sanitária como pilares para envelhecimento saudável e sustentabilidade do sistema de saúde.
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Cultura
Alessia Marcuzzi fala publicamente sobre a perimenopausa, vergonha e libertação; defende um reframe cultural da menopausa como 'segunda primavera'.
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Crônica
Dorigo (Haleon) destaca o papel do farmacêutico no **self-care** responsável: alfabetização sanitária, prevenção e autonomia na saúde diária.
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Cultura
Linus, diretor da Radio Deejay, revela diagnóstico de epitelioma. Saiba o que é, causas e prevenção dessa doença de pele comum, mas que exige atenção.
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Clima
Entenda como a mudança do clima afeta sua saúde mental e descubra dicas para ajustar sua rotina e manter o equilíbrio durante o outono.
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Crônica
ISS: 45% das demências são evitáveis com prevenção; estudo-piloto Jade Health foca consciência, estilos de vida e autogestão.
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Cotidiano
Saiba o que é o Christmas Blues e aplique 5 estratégias eficazes para preservar o bem-estar emocional nas festas de fim de ano.
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Viagem e Turismo
Descubra por que os retiros de leitura são a nova tendência em viagens de bem-estar: autocuidado, detox digital e conexão entre leitoras.
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Clima
Descubra a importância de manter uma rotina de autocuidado, mesmo em condições climáticas adversas, e como isso pode impactar positivamente sua saúde física e mental.