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Espresso Italia
Sustentabilidade
Mudança do horário 2026: economias de energia, benefícios econômicos e ambientais, e os pontos a considerar antes do retorno ao horário padrão.
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Economia
Hora solar 2026: relógios voltam 1 hora em 25/10/2026. Saiba o que muda, quem atualiza automático e como se preparar.
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Mundo
Trump pede ao Senado que aprove o horário de verão permanente (Sunshine Protection Act), já aprovado na Câmara e agora pendente na Casa Alta dos EUA.
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Crônica
Teste do cabelo detecta cronotipo e reforça papel do estilo de vida na medicina circadiana; estudo da Charité com ~4.000 pessoas publicado na PNAS.
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Economia
Retorno da hora legal na Itália reduz consumo e emissões; Terna estima €80M e 302 milhões kWh economizados em 2026.
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Saúde
Hora legal na Itália: relógios adiantam 1 hora nesta noite. Saiba datas, impactos energéticos e proposta de hora legal permanente.
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Economia
Horário de verão gera economia real na conta de luz; Pulsee aponta redução média de 20% no consumo e impactos além da iluminação.
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Crônica
Volta a hora legal na madrugada de 29/03/2026: relógios adiantam 1 hora; Terna estima economia de ~302 milhões kWh e 80 milhões de euros.
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Saúde
Na noite entre 28 e 29 de março de 2026 a Itália antecipa o horário: saiba como os relógios mudam, impacto no sono e na conta de energia.
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UE
Na madrugada de 28 para 29/03/2026 avançam os relógios: perderemos uma hora. Entenda os impactos energéticos, de saúde e o debate na UE.
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Saúde
Câmara avalia tornar a hora legal permanente: economia de energia, poupança e redução de emissões. Descubra datas e impactos previstos.
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Saúde
Hora legal 2026: conte regressiva para adiantar relógios entre 28 e 29/03; impacto no sono, luz do dia e economia de energia.