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Espresso Italia
Saúde
Como 500 cultivares e pequenos produtores de azeite extravirgem artesanal protegem a saúde frente à homogeneização do mercado.
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Crônica
Descubra cinco alimentos pouco promovidos que ajudam o coração e o cérebro: acelga, agrião, brócolis e amêndoas com provas científicas.
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Ciência e Tecnologia
Pesquisa com 131.821 pessoas e 43 anos de dados liga consumo moderado de café e chá a menor risco de demência e melhor função cognitiva.
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Saúde
Uma xícara de mirtilos silvestres por dia melhora função vascular, colesterol, glicemia e microbioma. Dica prática: use também congelados.