Da Amazónia à Antártida: maratonas únicas para correr uma vez na vida

As férias dedicadas à corrida ganharam uma nova alma — e um novo nome: mara-cations. Inseridas na mais ampla tendência das run-cations, estas viagens unem treino, descoberta e cultura: desde assistir a grandes provas, participar de trilhas guiadas, a corridas organizadas em cenários de tirar o fôlego. Ciao, aventura.

O interesse pelo exercício aliado à viagem cresce entre a Geração Z e os millennials, especialmente entre mulheres, e alimenta este boom. O Relatório de Tendências de Viagem 2025 da Accor registou um aumento de 50% nas pesquisas por "férias de treino" no último ano — uma confirmação de que viajar para correr já não é exceção, é estilo de vida.

Mas e se já riscou do mapa maratonas clássicas como Londres, Berlim, Boston e Nova Iorque e procura algo mais singular? Andiamo: aqui estão algumas provas que são mais que uma corrida — são uma jornada sensorial que convida a saborear a história, a luz e os cheiros do lugar.

World’s Most Remote Marathon — Santa Helena (28 de fevereiro de 2027)

Apresentada como a "maratona mais remota do mundo", esta prova realiza-se na idílica ilha vulcânica de Santa Helena, no Atlântico Sul. Conhecida como o exílio de Napoleão Bonaparte, Santa Helena fica a cerca de 1 930 km da costa sudoeste de África — prepare-se para correr onde poucos ecos de torcida chegam.

A partida é na histórica Plantation House, com um percurso que atravessa planaltos exuberantes e paisagens vulcânicas até à meta na pitoresca capital, Jamestown. Existem quatro distâncias: maratona completa (42,2 km), meia (21,1 km), 10 km e 5 km. As taxas de inscrição são de 79 dólares (68,50 €), 46 dólares (39,90 €), 24 dólares (20,80 €) e 15 dólares (13 €), respetivamente.

A prova integra a St. Helena’s Adventure Week, uma semana de experiências que complementam a corrida: natação em mar aberto, caminhadas guiadas e a subida da impressionante escadaria de Jacob. "A World’s Most Remote Marathon é muito mais do que uma corrida, é um convite para correr num dos destinos mais extraordinários e únicos do planeta", afirma Jonathan Passaportis, responsável pelo turismo de Santa Helena.

O acesso à ilha faz-se principalmente através de voos semanais da Airlink desde a África do Sul, com voos extra programados para a época da prova. Os corredores encontram opções de estadia em guesthouses acolhedoras, hotéis boutique e casas independentes com cozinha — perfeito para quem busca um ritmo mais íntimo de viagem. Sinta o perfume do oceano, a textura do tempo nas paredes e o Dolce Far Niente entre um treino e outro.

Maratona da Amazónia — Puerto Maldonado (9 de setembro de 2026)

A primeira edição da Maratona da Amazónia realiza-se a 9 de setembro de 2026 em Puerto Maldonado, na região peruana de Madre de Dios. Promovida pela Marathon Tours & Travel, esta prova oferece um pacote completo com experiência guiada — um exemplo claro do encontro entre turismo e fitness sustentável.

Com limite de apenas 50 participantes, a maratona privilegia um turismo de impacto reduzido e imersão verdadeira. O percurso é um circuito de trilho na selva amazónica peruana, repleto de biodiversidade: o canto das aves, o perfume húmido da floresta, o solo macio que acolhe cada passada. É uma corrida que pede respeito e curiosidade — e que devolve memórias intensas.

Antártida e outras provas inesquecíveis

Há ainda maratonas que desafiam extremos: correr na Antártida entre icebergs e luzes pálidas, trilhas em desertos ou provas que combinam património e altitude. Cada destino traz seu próprio vocabulário sensorial — a luz dourada sobre vinhedos, o sopro frio do sul, a textura das pedras de cidades milenares. Escolha a sua história e deixe que ela transforme o seu ritmo.

Seja em ilhas remotas, na selva ou junto a geleiras, as mara-cations são convites para uma corrida que vai além do cronómetro: são oportunidades para conhecer segredos locais, provar uma cozinha autêntica entre treinos e colecionar lembranças que aquecem. Como diria uma amiga italiana antes de brindar: Salute ao próximo passo. E andiamo correr a vida.

Erica Santini — curadora de viagens, cultura e lifestyle da Espresso Italia. Hospedagem sofisticada, sensorialidade e histórias para correr e recordar.