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Espresso Italia
Crônica
Garattini alerta sobre calor extremo: proteger o cérebro, hidratar-se, rever medicamentos e evitar excessos alimentares e álcool.
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Saúde
Nem toda fruta protege o coração da mesma forma; saiba quais frutas e o papel dos flavanóis na proteção cardiovascular.
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Crônica
Alta do custo dos combustíveis eleva preços de frutas e verduras; levantamento da Assoutenti detalha percentuais por produto e recomenda medidas do governo.
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Gastronomia
Hepatite A: orientações práticas para consumir frutos do mar, frutas e verduras com segurança e proteger sua família.
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Crônica
Estudo com 105 mil pessoas revela que dieta AHEI e consumo de vegetais aumentam chance de chegar aos 70 anos com saúde preservada.
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Saúde
Adotar a dieta EAT-Lancet — rica em plantas e pobre em açúcares/gorduras — reduz o risco de doença renal crônica, mostra estudo.
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Saúde
Aderir à dieta EAT‑Lancet reduz em 17% o risco de doença renal crônica; aposte em mais frutas, verduras e menos açúcares e gorduras.